沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省吉首市，中国内地女主持人、演员、模特，毕业于湖南大学。
2008年参加湖南娱乐频道星姐选举并获得最上镜奖、健康体态奖及第一亚军。2009年进入湖南娱乐频道，并客串参演湖南卫视《丑女无敌》第二季。2010年担任湖南娱乐频道《好女人》主持人。2011年担任湖南娱乐频道《百姓春晚》主持人。2012年担任湖南卫视《全力以赴》主持人。 2013年在湖南卫视《我是歌手》第一季中担任歌手林志炫的经纪人 ，同年参与拍摄湖南旅游形象全国宣传片，8月担任央视三套《开门大吉》嘉宾主持人。2015年4月3日，担任《我是歌手》2015巅峰会主持人 。
获得奖项：
“2008年度星姐选举”第一亚军
大学生戏剧节荣获团体奖
性别：女
国籍：中国
籍贯：湖南长沙
生日：1989-6-23
职业：演员,主持人,模特
身高：171cm
学校：湖南大学
星座：双子座
