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【孙丹菲】减重7公斤秘笈公开

日前,正在出演KBS 2TV周末电视剧《家人之间别这样》的孙丹菲被某时尚杂志选为封面女郎,拍摄了一组圣诞派对风格写真。在本次写真中,孙丹菲大展可爱烂漫魅力,时而清纯,时而叛逆,面对镜头展现出不输专业模特的姿态,令拍摄现场工作人员赞不绝口。

采访中,孙丹菲称为了将性感形象改造得更加清纯,一口气减了7公斤:“当时是为了拍广告减重的,每天运动两次,以韩餐为主,每天只吃中午一餐。感到虚弱时就补充一些红薯和鸡胸肉,这样运动了两个月后体重就开始降下来了。”

孙丹菲还说自己最近开始练习普拉提:“对於塑造身体曲线很有效,一有时间就做。”

如果你管不住自己的嘴,狠不下心虐待自己的胃,那就尝试普拉提减肥法吧,特别是当芭蕾与之相遇,更能有效塑形,练就纤长体态。

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本新闻转载自:每日甘肃网 | 作者:四川在线

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