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辣妈无敌42岁的【马伊琍】多次撞衫90后小花却没有输

原标题:辣妈无敌!42岁的马伊琍多次撞衫90后小花却没有输!

近日,辣妈马伊琍撞衫小16岁古力娜扎的对比照刷爆妈妈圈!同样是一头干练的小短发,同样是天鹅般的美脖,同样身穿抹胸格纹上衣跟裤装,两人都很好地呈现出自己的魅力!虽然古力娜扎的盛世美颜大家有目共睹,但是已经是两个孩子母亲的马伊琍却一点也没有输,身材、容颜都在线,辣妈气质爆棚!

其实马伊琍已经不止一次和自己小那么多的美少女撞衫了,在去年年中,76年出生的马伊琍也曾和93年出生的美少女乔欣撞衫,依旧没有输,甚至气质稳赢!

当时,相差18岁的两人,同样身穿条纹一字肩长袖衫,大秀香肩和性感锁骨,虽然乔欣外搭背带牛仔裙,叠穿的方法潮范十足,但马伊琍一头清爽短发,尽显优雅知性,可以说在气质上稳赢无疑!

还记得在马伊琍二胎之后的一段时间,由于在哺乳期还坚持拍《我的前半生》,后来播出期间还被网友吐槽驼背、胸部下垂,无奈她只好写下长篇博客来解释背奶妈妈的不容易。但经过一段时间的调整,马伊琍用撞衫20几岁的当红小花却丝毫不输的气质来证明:辣妈无敌!只要她想,已经可以美回来!

那么,产后要怎么恢复身材“变美变瘦”呢?

第一,千万别盲目进补。

在不少家庭中,怀孕的女人就是家里的“女王”,特别是有长辈的在,她们简直是把“吃好”这件事情发挥到极致,每天都会有各种滋补的汤水来让你进补。其实,孕期进补不是不可以,但千万不能盲目进步,毫无节制的大鱼大肉,最后只会变成让人烦恼的“脂肪”。

所以,在孕期进补要注意营养均衡,切勿过量。很多女明星之所以产后能在三五个月内就轻轻松松减重,都是因为在孕期她们会严格控制饮食,不会让自己一下子增重太多。其实,孕期过度变胖,不仅影响到妈妈自身的颜值和身材,也会增加生产的难度。

相比各种大鱼大肉地进补,其实孕期更可以选择燕窝来滋养。孕期的皮肤较以往会更容易缺水和缺乏弹性,适当食用像燕之典这样的高品质溯源燕窝,不仅可以提升皮肤弹性,有利产后身材恢复,还可以缓解哺育孩子的劳累。像叶一茜、董洁、伊能静等娱乐圈的美妈在谈及孕产期瘦身美容秘诀时,几乎都表示自己狂爱燕窝。

一般来讲,在妊娠期稳定后,孕妇最好还是要做一些舒缓、幅度较小的运动,不仅能益于母亲和胎儿的身体健康,减轻浮肿和增重等的问题,也是很好的护肤方法。产后运动也是快速重塑身材必不可少的环节。孕产专家一般会建议顺产妈妈在产后42天、剖腹产的妈妈在产后6个月就能进行一些比较温和的运动,散步、瑜伽或韵律操等。这些运动可以消耗身体脂肪,促进身体新陈代谢。

当然,产后想要瘦身快,还可以坚持使用哺乳文胸、产后收腹带这类辅助工具。咪芽的弹力无缝哺乳文胸,不仅方便哺乳,还能温和承托乳房,预防乳房下垂。而收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种方法,咪芽的收腹带,符合人力力学的曲线设计,能防止内脏下垂,收紧直腹肌,有助于新妈快速重塑身材!

第三,勿信护肤品不能用的谣言。

很多孕妈在怀孕之后总会太过于谨慎,认为所有的护肤品都不能用,但其实不然,即使是在孕期,想要保持美丽护肤可千万别停,看看娱乐圈中的那些辣妈,任何时候护肤品都没有停过好么!

当然,护肤不能停不等于随便用,孕产期在选择护肤品时要特别注意,不要使用一些功效性比较强的产品,滋润保湿类的产品也要一定要挑选一些成分天然,温和的产品,例如亲润这样食品级的护肤品。亲润的孕产期护肤品,其主要功效原料均提取自生活中常见的大米、大豆等食材,温和亲肤,天然不刺激,是孕期护肤的不二选择。

另外,想要有像马伊琍这样的嫩白肌肤,在孕产期还要注意防晒。很多人不知道,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,不注意防晒很容易长不可逆的妊娠斑。

从小仙女晋升为“母亲”,对于一个女性来说,是一件美好但也艰辛的事,特别是孕产期这段向“辣妈”进阶的日子里,少不了各种坚持和自律。而只有掌握好各种技巧,才能像马伊琍一样成为一个人人都羡慕的辣妈,甚至连小自己十几二十岁的美少女也要为辣妈气质让路!

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本新闻转载自:襄网 | 作者:

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